Unterzuckerung.....

....kann auch zu Angstzuständen führen. Ich war ca.4 Std. in der Luft, auf dem Weg nach Atlanta, als mir plötzlich der kalte Schweiß ausbrach. Mir war schlecht und mein Blutdruck sackte völlig ab. Dann sah ich die berühmten Sterne bevor mir endgültig schwarz vor Augen wurde. Ich hab wohl noch Hilfe geschrien und sah dann ein helles Licht. Das war der Moment wo ich dachte mein letztes Stündlein hätte geschlagen. Alle Stewardessen und ein Arzt der an Bord war sorgten sich um mich. Peinlich? Naja, ich war ziemlich mit mir beschäftigt und hab es überstanden. Zurück aus USA hab ich dann einen Blutzuckerbelastungstest gemacht - mit dem Ergebnis, dass ich auf dem Weg zum Diabetiker bin. Also, wenn ihr auch mit Angstzuständen zu tun habt, solltet ihr auch mal den Test machen. Vielleicht hilft es euch weiter.

Alles gute
Hubert

Tai Chi & Qi Gong

Tai Chi & Qi Gong werden auch bei uns in Deutschland immer beliebter. Sie sind nicht nur eine gute Methode zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit, sondern helfen auch die syche zu stabilisieren und entspannen. Alle aus Krefeld und Umgebung sind herzlich eingeladen am 29.11.2008 zum Tag der offenen Tür zu kommen. Mitmachen ist erwünwscht.

Info gib es auch hier:

Tag der offenen Tür

USA - unforgettable

Ich bin wieder hier. Zurück von einer unvergeßlichen USA Rundreise durch Kalifornien, Arizona, Utah und Nevada. Und ich hab einen Rucksack voller Erkenntnisse mit gebracht. Darüber werde ich hier und in meinem anderen Blog in lockerer Folge berichten. Hier natürlich zu den speziellen Themen Angst und Depressionen.

Bis bald!